TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kristalliki-yabloko
Õunakristallid
Õunakristallid (Булка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 163 kcal, 1.4 g valku ja 0.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 163 kcal | 1 163 |
| Valgud | 1.4 g | 1.4 |
| Süsivesikud | 287.3 g | 287.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.9 g | 0.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 206 minutit reipat kõndi või 107 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 58% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Булка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Marmorveiselihaburger
1 232 kcal portsjoni kohta
Punane kaaviar (roosa lõhe)
972 kcal portsjoni kohta
Carbonara
855 kcal portsjoni kohta
Borsš
765 kcal portsjoni kohta
Pardirind kartuligratääniga
735 kcal portsjoni kohta
Linguine puravikega
722 kcal portsjoni kohta
Kõik Булка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.