TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-klassicheskiy-55-gr
Klassikaline sarvesai 55 g
Klassikaline sarvesai 55 g (Булка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 377 kcal, 7.6 g valku ja 18.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 377 kcal | 377 |
| Valgud | 7.6 g | 7.6 |
| Süsivesikud | 44.8 g | 44.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.6 g | 18.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Булка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sarvesai
377 kcal portsjoni kohta
Anat avokaado hakitud spinat
383 kcal portsjoni kohta
Granola
371 kcal portsjoni kohta
Veisefileetartor
383 kcal portsjoni kohta
Brioche
369 kcal portsjoni kohta
Nero
390 kcal portsjoni kohta
Kõik Булка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.