TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tartaletka-s-malinoy-9-sht
Vadelmatartletti 9 kpl
Vadelmatartletti 9 kpl (Булка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 670 kcal, 7.5 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 670 kcal | 670 |
| Proteiini | 7.5 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 152.0 g | 152.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.0 g | 4.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 119 minuuttia reipasta kävelyä tai 62 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 34% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Булка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pieni limetttartletti 9 kpl
670 kcal annosta kohti
Sous-vide-päärynätartletti 9 kpl
673 kcal annosta kohti
Kahviprofitroli 9 kpl
675 kcal annosta kohti
Bœuf Stroganoff
662 kcal annosta kohti
4 juustoa
697 kcal annosta kohti
Vasikanposkiconfit
721 kcal annosta kohti
Kaikki Булка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.