TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › klenovyy-pekan
Vahtra-pekaani pirukas
Vahtra-pekaani pirukas (Булки (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 434 kcal, 4.4 g valku ja 28.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 434 kcal | 434 |
| Valgud | 4.4 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 39.0 g | 39.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 28.0 g | 28.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 77 minutit reipat kõndi või 40 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Булки (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mandlikruasassan
440 kcal portsjoni kohta
Kohupiimatasku
420 kcal portsjoni kohta
Maitsev küpsis
450 kcal portsjoni kohta
Mandliküpsis
462 kcal portsjoni kohta
Mandlisarvesai
470 kcal portsjoni kohta
Choux
387 kcal portsjoni kohta
Kõik Булки (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.