TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bublik-ukrainskiy
Бублик Украинский
Бублик Украинский iš Булкин (RU) turi 315 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.1 g baltymų ir 6.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 315 kcal | 315 |
| Baltymas | 8.1 g | 8.1 |
| Angliavandeniai | 55.8 g | 55.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.2 g | 6.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Булкин (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Калач Рождественский
313 kcal porcijoje
Плетенка с Творогом
300 kcal porcijoje
Плетенка с Маком
330 kcal porcijoje
Мука Пшеничная
334 kcal porcijoje
Одесский Рогалик
294 kcal porcijoje
Хлеб Зернятко
293 kcal porcijoje
Visi Булкин (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.