TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-belym-shokoladom
Valkosuklaacroissant
Valkosuklaacroissant (Булкин (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 477 kcal, 6.9 g proteiinia ja 27.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 477 kcal | 477 |
| Proteiini | 6.9 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 51.1 g | 51.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 27.4 g | 27.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 85 minuuttia reipasta kävelyä tai 44 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 24% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Булкин (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pikantti juustovoitaikinaleivonnainen
397 kcal annosta kohti
Croissant
391 kcal annosta kohti
Croissant
573 kcal annosta kohti
Stolitsnyi-kakku
379 kcal annosta kohti
Vehnäjauho
334 kcal annosta kohti
Unikkopunos
330 kcal annosta kohti
Kaikki Булкин (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.