TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kasha-pshennaya-po-derevenski
Maalaistyylinen hirssipuuro
Maalaistyylinen hirssipuuro (Бульвар (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 123 kcal, 4.4 g proteiinia ja 2.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 123 kcal | 123 |
| Proteiini | 4.4 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 21.7 g | 21.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.1 g | 2.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 22 minuuttia reipasta kävelyä tai 11 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Бульвар (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Munakas
131 kcal annosta kohti
Punajuuri-saksanpähkinäsalaatti
138 kcal annosta kohti
Hernepöreekeitto
105 kcal annosta kohti
Intialaistyylinen curry
144 kcal annosta kohti
Saksalainen tuorejuusto-lihapullakeitto
150 kcal annosta kohti
Vinagretti-salaatti
96 kcal annosta kohti
Kaikki Бульвар (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.