TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › burger-varka-v-listyakh-salata-aysberg-s-kurinoy-kotletoy
Varka burger Jääaia salatilehtedes kanatükiga
Varka burger Jääaia salatilehtedes kanatükiga (Burger Heroes (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 186 kcal, 9.7 g valku ja 12.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 186 kcal | 186 |
| Valgud | 9.7 g | 9.7 |
| Süsivesikud | 8.1 g | 8.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.7 g | 12.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Burger Heroes (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kutsuv Pipar burger nisusaial veiselihatükiga
185 kcal portsjoni kohta
Kutsuv Pipar burger Jääaia salatilehtedes vegan-kotletiga
183 kcal portsjoni kohta
Lastesett nagitsate ja juustu-majoneesikastmega
189 kcal portsjoni kohta
Nobel burger mustal saial kanatükiga
193 kcal portsjoni kohta
Vaarika-tšilli limonaad
177 kcal portsjoni kohta
Kutsuv Pipar burger nisusaial kanatükiga
172 kcal portsjoni kohta
Kõik Burger Heroes (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.