TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › medium-hash-browns
Medium Hash Browns
Medium Hash Browns iš Burger King (CA) turi 360 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 360 kcal | — |
| Baltymas | 3.0 g | — |
| Angliavandeniai | 39.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 22.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | — |
| Skaidulos | 4.0 g | — |
| Druska | 1.90 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 32% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Burger King (CA) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Maple Bacon Croissan’wich®
360 kcal porcijoje
Bacon Cheeseburger
360 kcal porcijoje
Whopper® Jr.
350 kcal porcijoje
Spicy Chicken Jr. Sandwich
350 kcal porcijoje
Bacon, Egg & Cheese Croissan'wich®
380 kcal porcijoje
8 Pc. Chicken Fries
340 kcal porcijoje
Visi Burger King (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.