TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › small-hash-browns
Small Hash Browns
Small Hash Browns iš Burger King (CA) turi 220 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 220 kcal | — |
| Baltymas | 2.0 g | — |
| Angliavandeniai | 23.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 13.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 1.13 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Burger King (CA) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
4 Pc. Jalapeño Cheesy Bites
230 kcal porcijoje
Medium Sprite®
230 kcal porcijoje
Medium Fuze® Iced Tea
210 kcal porcijoje
Medium Coca-Cola
240 kcal porcijoje
Apple Turnover
240 kcal porcijoje
Egg & Cheese English Muffin
240 kcal porcijoje
Visi Burger King (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.