TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › gouda-rings-4-piezas
Goudarenkaat (4 kpl)
Goudarenkaat (4 kpl) (Burger King (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 942 kcal, 28.8 g proteiinia ja 51.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 942 kcal | 311 |
| Proteiini | 28.8 g | 9.5 |
| Hiilihydraatit | 90.8 g | 30.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 51.5 g | 17.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 167 minuuttia reipasta kävelyä tai 86 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 47% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Burger King (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grand Whiskey BBQ Kana (2 pihviä)
951 kcal annosta kohti
Brutal Bacon Kana (2 filettä)
952 kcal annosta kohti
Wild Ranch Kana (1 Kananpala)
932 kcal annosta kohti
Tuplajuustopekoni XXL
959 kcal annosta kohti
Krispper Spicy (2 lihaa)
961 kcal annosta kohti
Stacker Muna Kasvipohjainen (2 Pihviä)
917 kcal annosta kohti
Kaikki Burger King (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.