TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-tendercrisp
Chicken Tendercrisp
Chicken Tendercrisp (Burger King (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 640 kcal, 29.5 g proteiinia ja 31.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | 238 |
| Proteiini | 29.5 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 56.7 g | 21.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 31.7 g | 11.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 113 minuuttia reipasta kävelyä tai 59 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Burger King (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Oreo Chocolate Shake
632 kcal annosta kohti
Crispy Chicken Wrap
653 kcal annosta kohti
Whopper
617 kcal annosta kohti
Plant-Based Wrap
664 kcal annosta kohti
Whopper Gluteenittomalla Sämpylällä
609 kcal annosta kohti
Plant-Based Long
595 kcal annosta kohti
Kaikki Burger King (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.