TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › big-king-4-syra
Биг Кинг 4 Сыра
Биг Кинг 4 Сыра в Бургер Кинг (RU) содержит 580 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 39.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 580 kcal | 310 |
| Белки | 24.0 g | 12.8 |
| Углеводы | 32.0 g | 17.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 39.0 g | 20.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 103 минут быстрой ходьбы или 53 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бургер Кинг (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Острый Биг Кинг 4 Сыра
580 ккал на порцию
Острые Наггетсы - 12 шт
580 ккал на порцию
Фиш Бургер Двойной
580 ккал на порцию
Воппер Ролл Пармезан
590 ккал на порцию
Острые Стрипсы - 6 шт
610 ккал на порцию
Воппер Ролл Лобстер
610 ккал на порцию
Все позиции Бургер Кинг (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.