TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › naggetsy-4-syra-6-sht
Наггетсы 4 Сыра - 6 шт
Наггетсы 4 Сыра - 6 шт в Бургер Кинг (RU) содержит 190 ккал на заявленную порцию, 13.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 190 kcal | 229 |
| Белки | 13.0 g | 15.7 |
| Углеводы | 14.0 g | 16.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 34 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бургер Кинг (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Латте Большой 0,5л
190 ккал на порцию
Луковые Кольца - 6 шт
190 ккал на порцию
Сандэй Клубничный
192 ккал на порцию
Картофель Фри
194 ккал на порцию
Капучино Большой 0,5Л
180 ккал на порцию
Картошка Фри
200 ккал на порцию
Все позиции Бургер Кинг (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.