TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › naggetsy-9-sht
Наггетсы - 9 шт
Наггетсы - 9 шт в Бургер Кинг (RU) содержит 360 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 360 kcal | 290 |
| Белки | 19.0 g | 15.3 |
| Углеводы | 24.0 g | 19.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | 16.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Бургер Кинг (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Наггетсы Сметана и Лук - 9 шт
360 ккал на порцию
Шримп Ролл Сырный Дуэт
360 ккал на порцию
Острый Чизбургер
360 ккал на порцию
Острый Воппер Джуниор
370 ккал на порцию
Воппер Джуниор
370 ккал на порцию
Горячий Брауни
370 ккал на порцию
Все позиции Бургер Кинг (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.