TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake
Vanilla Shake
Vanilla Shake bei Burger King (US) hat 560 kcal je angegebener Portion, mit 12.0 g Eiweiß und 14.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 560 kcal | — |
| Eiweiß | 12.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 96.0 g | — |
| davon Zucker | 79.0 g | — |
| Fett | 14.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9.0 g | — |
| Ballaststoffe | 0.0 g | — |
| Salz | 1.00 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 99 Minuten zügigem Gehen oder 51 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 28% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 17% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von Burger King (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Sausage, Egg, & Cheese Biscuit
560 kcal je Portion
Bacon and Swiss Flame-Grilled Chicken Sandwich
560 kcal je Portion
Spicy Flame-Grilled Chicken Sandwich
570 kcal je Portion
Big Fish
570 kcal je Portion
Bacon, Sausage, Egg, & Cheese Croissan'wich
580 kcal je Portion
Pancake & Sausage Platter
580 kcal je Portion
Alle Burger King (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.