TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › eklery-lya-roshel
Эклеры Ля Рошель
Эклеры Ля Рошель в буше (RU) содержит 373 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 19.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 373 kcal | 373 |
| Белки | 5.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 42.5 g | 42.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.6 g | 19.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность буше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Торт Черника-Марципан
373 ккал на порцию
Трубочка Малиновая
373 ккал на порцию
Малиновая Трубочка
373 ккал на порцию
Пирожное Ассорти Заварное
373 ккал на порцию
Медовик Шоколадный
372 ккал на порцию
Торт
372 ккал на порцию
Все позиции буше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.