TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › kasha
Каша
Каша no буше (RU) tem 154 kcal por porção declarada, com 3.0 g de proteína e 5.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 154 kcal | 154 |
| Proteínas | 3.0 g | 3.0 |
| Hidratos de carbono | 23.1 g | 23.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 5.5 g | 5.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 27 minutos de caminhada rápida ou 14 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de буше (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Каша Пшённая с Апельсином и Пряником
154 kcal por porção
Каша Рисовая на Молоке
154 kcal por porção
Смузи-Боул Киви/Шпинат
153 kcal por porção
Смузи-Боул Клубника/Малина
157 kcal por porção
Филе Курицы со Стручковой Фасолью
150 kcal por porção
Говядина с Овощами и Рисовой Лапшой
150 kcal por porção
Todos os itens de буше (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.