TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-s-proroshchennym-zernom
Хлеб с Пророщенным Зерном
Хлеб с Пророщенным Зерном iš буше (RU) turi 235 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.8 g baltymų ir 0.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 235 kcal | 235 |
| Baltymas | 7.8 g | 7.8 |
| Angliavandeniai | 48.8 g | 48.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.9 g | 0.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: буше (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлеб Ржаной с Конопляными Семечками
235 kcal porcijoje
Хлеб Роггенброт
234 kcal porcijoje
Равиоли с Шампиньонами, Рикоттой и Шпинатом
234 kcal porcijoje
Сырники Ле Сантье
234 kcal porcijoje
Равиоли с Креветками и Шпинатом
234 kcal porcijoje
Рижский Классический Хлеб
237 kcal porcijoje
Visi буше (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.