TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kofe-raf
Кофе Раф
Кофе Раф в буше (RU) содержит 74 ккал на заявленную порцию, 2.6 г белка и 5.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 74 kcal | — |
| Белки | 2.6 g | — |
| Углеводы | 7.9 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.5 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 13 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность буше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Суп-Крем Тыквенный
75 ккал на порцию
Раф
73 ккал на порцию
Каша Овсяная на Кокосовом Молоке
76 ккал на порцию
Крем-Суп Куриный
76 ккал на порцию
Каталонский Крем-Суп с Курицей
72 ккал на порцию
Каша Овсяная на Миндальном Молоке
72 ккал на порцию
Все позиции буше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.