TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › omlet-s-vetchinoy-i-syrom
Omelete com Presunto e Queijo
Omelete com Presunto e Queijo no буше (RU) tem 225 kcal por porção declarada, com 12.8 g de proteína e 18.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 225 kcal | 225 |
| Proteínas | 12.8 g | 12.8 |
| Carboidratos | 2.1 g | 2.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.4 g | 18.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 40 minutos de caminhada rápida ou 21 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de буше (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Torta de Cereja
225 kcal por porção
Salada Verde com Abacate e Ovo Poché
225 kcal por porção
Queijo Stracciatella
224 kcal por porção
Torta de Cereja
224 kcal por porção
Pão de Centeio com Trigo Sarraceno Verde
228 kcal por porção
Carne Bovina com Cogumelos e Batata
222 kcal por porção
Todos os itens de буше (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.