TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › rikotti-oblepikha
Рикотти Облепиха
Рикотти Облепиха в буше (RU) содержит 309 ккал на заявленную порцию, 4.9 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 309 kcal | 309 |
| Белки | 4.9 g | 4.9 |
| Углеводы | 38.8 g | 38.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность буше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Пирожное Шерри
309 ккал на порцию
Торт Клубничный Мохито
309 ккал на порцию
Шерри
309 ккал на порцию
Булочка Овсяная
308 ккал на порцию
Булочка Зерновая
310 ккал на порцию
Вензель с Шелковицей
310 ккал на порцию
Все позиции буше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.