TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-baklazhanami-i-motsarelloy
Салат с Баклажанами и Моцареллой
Салат с Баклажанами и Моцареллой в буше (RU) содержит 280 ккал на заявленную порцию, 5.8 г белка и 22.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 280 kcal | 280 |
| Белки | 5.8 g | 5.8 |
| Углеводы | 12.8 g | 12.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.8 g | 22.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность буше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сырники
280 ккал на порцию
Сэндвич с Пастрами
280 ккал на порцию
Рикотти Киви
280 ккал на порцию
Кельтский Тост с Пармой и Яйцом
280 ккал на порцию
Пармеджано
280 ккал на порцию
Сэндвич с Сыром и Ветчиной
280 ккал на порцию
Все позиции буше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.