TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › smuzi-klubnika-kokos
Смузи Клубника/Кокос
Смузи Клубника/Кокос в буше (RU) содержит 131 ккал на заявленную порцию, 1.9 г белка и 4.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 131 kcal | 131 |
| Белки | 1.9 g | 1.9 |
| Углеводы | 20.7 g | 20.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.6 g | 4.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность буше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Каша Рисовая Молочная
132 ккал на порцию
Шейк Кофе-Марокканская Мята
130 ккал на порцию
Молочный Коктейль
130 ккал на порцию
Напиток Банан-Шоколад
130 ккал на порцию
Паста Грибная
134 ккал на порцию
Суп-Крем из Лосося с Яйцом Пашот
127 ккал на порцию
Все позиции буше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.