TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tvorog-s-granoloy
Творог с Гранолой
Творог с Гранолой no буше (RU) satur 108 kcal norādītajā porcijā, ar 9.7 g olbaltumvielu un 9.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 108 kcal | 108 |
| Olbaltumviela | 9.7 g | 9.7 |
| Ogļhidrāti | 16.3 g | 16.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.7 g | 9.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: буше (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Каша Рисовая на Безлактозном Молоке
109 kcal uz porciju
Салат с Копченым Тунцом и Страчателлой
109 kcal uz porciju
Суп-Крем Тыквенный с Моцареллой
110 kcal uz porciju
Каша Рисовая на Кокосовом Молоке
106 kcal uz porciju
Рисовая Каша на Кокосовом Молоке
106 kcal uz porciju
Боул с Креветками
111 kcal uz porciju
Visi буше (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.