TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › zernovoy-baget
Зерновой Багет
Зерновой Багет в буше (RU) содержит 288 ккал на заявленную порцию, 9.6 г белка и 6.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 288 kcal | 288 |
| Белки | 9.6 g | 9.6 |
| Углеводы | 47.9 g | 47.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.5 g | 6.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность буше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Карловацкий Хлеб
288 ккал на порцию
Сэндвич с Ветчиной и Сыром
288 ккал на порцию
Багет Традиционный
287 ккал на порцию
Вензель с Ежевикой
287 ккал на порцию
Пирожное Лулу Манго-Маракуйя
289 ккал на порцию
Бриошь с Беконом и Скрэмблом
286 ккал на порцию
Все позиции буше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.