TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › tar-tar-iz-govyadiny
Tartar de Ternera
Tartar de Ternera en Бюро (RU) tiene 304 kcal por ración declarada, con 21.0 g de proteína y 19.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 304 kcal | 234 |
| Proteínas | 21.0 g | 16.2 |
| Hidratos de carbono | 21.0 g | 16.2 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 19.0 g | 14.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 54 minutos de marcha rápida o 28 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 15% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Бюро (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Ensalada Coleslaw
280 kcal por ración
Ensalada Tibia de Salmón
270 kcal por ración
Hamburguesa de Cereza
260 kcal por ración
Halloumi Frito
260 kcal por ración
Hamburguesa Clásica BBQ
354 kcal por ración
Fideos con Pollo
360 kcal por ración
Todos los platos de Бюро (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.