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Aderezo de col rizada - 45g

Aderezo de col rizada - 45g en Cactus Club (Canada) tiene 230 kcal por ración declarada, con 1.0 g de proteína y 24.0 g de grasa.

230kcal
45 gración
1.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración que indica la fuente.
Por raciónPor 100 g
Energía230 kcal511
Proteínas1.0 g2.2
Hidratos de carbono1.0 g2.2
de las cuales azúcaresno está en la fuente—
Grasa24.0 g53.3
de las cuales saturadasno está en la fuente—
Fibrano está en la fuente—
Salno está en la fuente—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 41 minutos de marcha rápida o 21 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 12% de la energía del día.

Estas cifras proceden de FatSecret Canada, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición de Cactus Club (Canada) según FatSecret Canada · checked 2026-10-22

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