TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kale-salad-sides
Grünkohlsalat - Beilagen
Grünkohlsalat - Beilagen bei Cactus Club (Canada) hat 90 kcal je angegebener Portion, mit 3.0 g Eiweiß und 5.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 90 kcal | 110 |
| Eiweiß | 3.0 g | 3.7 |
| Kohlenhydrate | 9.0 g | 11.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 5.0 g | 6.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 16 Minuten zügigem Gehen oder 8 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 5% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret Canada, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Cactus Club (Canada), aufgeführt von FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Soja-Chili-Soße
100 kcal je Portion
Creole-Butter
100 kcal je Portion
Grünkohldressing - 20g
100 kcal je Portion
Beilagensalat
70 kcal je Portion
Sesam-Ingwer-Vinaigrette
70 kcal je Portion
Pilze & Rotwein-Jus
110 kcal je Portion
Alle Cactus Club (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.