TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › matcha-chia-pudding
Matcha-chiavanukas
Matcha-chiavanukas (Cali Press (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 327 kcal, 8.0 g proteiinia ja 15.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 327 kcal | 154 |
| Proteiini | 8.0 g | 3.8 |
| Hiilihydraatit | 38.2 g | 18.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 15.7 g | 7.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 58 minuuttia reipasta kävelyä tai 30 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cali Press (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Suklaabrownie
327 kcal annosta kohti
Jäälatte - Iso (Kauramaito)
326 kcal annosta kohti
Jäälatte - Iso (Täysmaito / Laktoositon)
329 kcal annosta kohti
Kauden mehu - 500 ml
335 kcal annosta kohti
Kastike - Raikas sitrus
339 kcal annosta kohti
Kastike - Tulinen BBQ
346 kcal annosta kohti
Kaikki Cali Press (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.