TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › side-salad-without-dressing
Side Salad (without dressing)
Side Salad (without dressing) iš Carl's Jr. (Australia) turi 90 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 90 kcal | 51 |
| Baltymas | 5.0 g | 2.9 |
| Angliavandeniai | 6.0 g | 3.4 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 1.1 |
| Riebalai | 5.0 g | 2.9 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 1.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.28 g | 0.16 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 16 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Carl's Jr. (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Grilled Onions
87 kcal porcijoje
Pineapple
86 kcal porcijoje
Special Sauce (100 g)
85 kcal porcijoje
Hand Breaded Chicken Tender
80 kcal porcijoje
Sprite® - Small
100 kcal porcijoje
Fanta® Orange - Medium
77 kcal porcijoje
Visi Carl's Jr. (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.