TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › waffle-fries
Waffle Fries
Waffle Fries no Carl's Jr. (Australia) satur 360 kcal norādītajā porcijā, ar 5.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 360 kcal | 310 |
| Olbaltumviela | 5.0 g | 4.3 |
| Ogļhidrāti | 40.0 g | 34.5 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 18.0 g | 15.5 |
| tostarp piesātinātās | 1.5 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.18 g | 1.88 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 36% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Carl's Jr. (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-31
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Low Carb Angus Burger
360 kcal uz porciju
Natural Cut Fries Medium
350 kcal uz porciju
Jalapeño Popper
350 kcal uz porciju
Mocha Large
350 kcal uz porciju
Whip Cream
377 kcal uz porciju
Cheeseburger
340 kcal uz porciju
Visi Carl's Jr. (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.