TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › 2-chocolate-chip-cookies
2 Cookies com Pepitas de Chocolate
2 Cookies com Pepitas de Chocolate no Carl's Jr. (Canada) tem 480 kcal por porção declarada, com 6.0 g de proteína e 22.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 480 kcal | 421 |
| Proteínas | 6.0 g | 5.3 |
| Hidratos de carbono | 68.0 g | 59.6 |
| dos quais açúcares | 40.0 g | 35.1 |
| Gordura | 22.0 g | 19.3 |
| das quais saturados | 10.0 g | 8.8 |
| Fibra | 2.0 g | 1.8 |
| Sal | 0.90 g | 0.79 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 85 minutos de caminhada rápida ou 44 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 24% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 15% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Carl's Jr. (Canada) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Big Burger
460 kcal por porção
Low Carb Thickburger (1/3 lb)
500 kcal por porção
Batatas Fritas Grandes
460 kcal por porção
Crisscuts
450 kcal por porção
Big Burger with Cheese
520 kcal por porção
Frango Havaiano
520 kcal por porção
Todos os itens de Carl's Jr. (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.