TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-fri-sredniy
Картофель Фри Средний
Картофель Фри Средний (Carl's Jr. (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 460 kcal, 7.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | 380 |
| Proteiini | 7.0 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 59.0 g | 48.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.0 g | 18.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Carl's Jr. (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Лоукарб Чикен Сэндвич
477 kcal annosta kohti
Чикен Тендерс 4 Куска
440 kcal annosta kohti
Биг Бургер с Сыром
480 kcal annosta kohti
Sipulirenkaat
430 kcal annosta kohti
Лоу Карб
490 kcal annosta kohti
The Low Carb Burger
490 kcal annosta kohti
Kaikki Carl's Jr. (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.