TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › borek-de-queso
Börek de Queso
Börek de Queso no Carrefour (ES) tem 270 kcal por porção declarada, com 7.8 g de proteína e 14.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 270 |
| Proteínas | 7.8 g | 7.8 |
| Carboidratos | 29.0 g | 29.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 14.0 g | 14.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 48 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de Carrefour (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Escalope de Cerdo Empanado
270 kcal por porção
Pan de Molde Proteína Plus
270 kcal por porção
Hummus Clásico
269 kcal por porção
Croquetas Caseras de Pollo
272 kcal por porção
Nata Montada
267 kcal por porção
Burger Rústica
274 kcal por porção
Todos os itens de Carrefour (ES) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.