TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › croissant
Croissant
Croissant iš Carrefour (ES) turi 499 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.7 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 499 kcal | 499 |
| Baltymas | 5.7 g | 5.7 |
| Angliavandeniai | 48.0 g | 48.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.0 g | 31.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 88 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Carrefour (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chocolate Extra Negro 72%
499 kcal porcijoje
Gotas de Chocolate Negro
497 kcal porcijoje
American Cookies
505 kcal porcijoje
Galleta Cookie Doble Chocolate
486 kcal porcijoje
Plátano Desecado
485 kcal porcijoje
Pan de Pipas
518 kcal porcijoje
Visi Carrefour (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.