TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › lacon-al-horno-lascas
Lacón al Horno Lascas
Lacón al Horno Lascas en Carrefour (ES) tiene 129 kcal por ración declarada, con 18.0 g de proteína y 6.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 129 kcal | 129 |
| Proteínas | 18.0 g | 18.0 |
| Hidratos de carbono | 0.8 g | 0.8 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 6.6 g | 6.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 23 minutos de marcha rápida o 12 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 6% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret ES, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Carrefour (ES) según FatSecret ES · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Pincho Pollo Adobado
129 kcal por ración
Lomo de Cerdo Adobado
129 kcal por ración
Pincho Moruno Adobado de Cerdo
129 kcal por ración
Ensaladilla Rusa con Atún
129 kcal por ración
Ensaladilla Rusa
129 kcal por ración
Crema Balsámica de Módena
130 kcal por ración
Todos los platos de Carrefour (ES) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.