TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lomo-de-cerdo-iberico-embuchado-corte-fino-50-raza-iberica
Lomo de Cerdo Ibérico Embuchado Corte Fino 50% Raza Ibérica
Lomo de Cerdo Ibérico Embuchado Corte Fino 50% Raza Ibérica (Carrefour (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 321 kcal, 37.0 g proteiinia ja 19.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 321 kcal | 321 |
| Proteiini | 37.0 g | 37.0 |
| Hiilihydraatit | 0.4 g | 0.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 19.0 g | 19.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 57 minuuttia reipasta kävelyä tai 29 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 16% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Carrefour (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Homejuusto
322 kcal annosta kohti
Mini Helado Almendrado
320 kcal annosta kohti
Rulo de Queso de Cabra
320 kcal annosta kohti
Caracola con Pasas
323 kcal annosta kohti
Soja Texturizada
324 kcal annosta kohti
Mieto juusto
325 kcal annosta kohti
Kaikki Carrefour (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.