TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pan-burger
Pan Burger
Pan Burger iš Carrefour (ES) turi 143 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.3 g baltymų ir 1.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 143 kcal | 260 |
| Baltymas | 5.3 g | 9.6 |
| Angliavandeniai | 25.0 g | 45.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.7 g | 3.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Carrefour (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hamburguesa de Pollo
143 kcal porcijoje
Patatas Fritas Clásicas
143 kcal porcijoje
Salsa de Queso
142 kcal porcijoje
Filete de Jamón de Cerdo
142 kcal porcijoje
Hamburguesa
144 kcal porcijoje
Helado de Chocolate sin Azúcares Añadidos
145 kcal porcijoje
Visi Carrefour (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.