TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › pan-de-molde
Toastbrot
Toastbrot bei Carrefour (ES) hat 85 kcal je angegebener Portion, mit 3.1 g Eiweiß und 1.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 85 kcal | 266 |
| Eiweiß | 3.1 g | 9.7 |
| Kohlenhydrate | 14.0 g | 43.8 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 1.5 g | 4.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 15 Minuten zügigem Gehen oder 8 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 4% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von Carrefour (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Barrita Cereales Avellana
85 kcal je Portion
Chuletas de Pavo al Ajillo
85 kcal je Portion
Pechuga de Pavo Adobada al Pimentón
85 kcal je Portion
Chuletas Pavo Marinadas Ajillo
84 kcal je Portion
Chuletas de Pavo Marinadas
84 kcal je Portion
Lentejas Cocidas Bajas en Sal
86 kcal je Portion
Alle Carrefour (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.