TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › panecillos
Panecillos
Panecillos (Carrefour (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 258 kcal, 8.0 g valku ja 0.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 258 kcal | 258 |
| Valgud | 8.0 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 53.5 g | 53.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.8 g | 0.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Carrefour (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rustikaline röstsai
257 kcal portsjoni kohta
Caballa en Aceite de Oliva
257 kcal portsjoni kohta
Panecillo Integral de Trigo 30%
259 kcal portsjoni kohta
Maxi Burguer
260 kcal portsjoni kohta
Pan de Hogaza
256 kcal portsjoni kohta
Fingers Pollo
261 kcal portsjoni kohta
Kõik Carrefour (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.