TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pasta-al-pesto
Pasta al Pesto
Pasta al Pesto no Carrefour (ES) satur 149 kcal norādītajā porcijā, ar 3.7 g olbaltumvielu un 5.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 149 kcal | 149 |
| Olbaltumviela | 3.7 g | 3.7 |
| Ogļhidrāti | 20.9 g | 20.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 5.2 g | 5.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 14 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Carrefour (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Fideuá de Marisco
148 kcal uz porciju
Hamburguesa de Pollo con Verduras
148 kcal uz porciju
Arroz Integral Precocido
148 kcal uz porciju
Batata Frita
150 kcal uz porciju
Aceitunas Rellenas de Anchoas
150 kcal uz porciju
Paella Mixta
148 kcal uz porciju
Visi Carrefour (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.