TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechuga-de-pollo-lonchas-finas
Pechuga de Pollo Lonchas Finas
Pechuga de Pollo Lonchas Finas (Carrefour (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 73 kcal, 16.0 g proteiinia ja 0.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 73 kcal | 73 |
| Proteiini | 16.0 g | 16.0 |
| Hiilihydraatit | 1.5 g | 1.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.5 g | 0.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 13 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Carrefour (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Raastettu tomaatti
73 kcal annosta kohti
Täysjyväpaahtoleipä
73 kcal annosta kohti
Patatas al Vapor Microondas
73 kcal annosta kohti
Mini Pizzas
73 kcal annosta kohti
Galletas Digestive de Avena
72 kcal annosta kohti
Paistettu tomaatti
74 kcal annosta kohti
Kaikki Carrefour (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.