TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pollo-empanado
Pollo Empanado
Pollo Empanado в Carrefour (ES) содержит 302 ккал на заявленную порцию, 11.8 г белка и 18.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 302 kcal | 302 |
| Белки | 11.8 g | 11.8 |
| Углеводы | 21.6 g | 21.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.7 g | 18.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 54 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Carrefour (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Pasas Sultanas
304 ккал на порцию
Queso Mozzarella
299 ккал на порцию
Lentejas
306 ккал на порцию
Hojas de Masa Filo
296 ккал на порцию
Dátil Deshuesado
295 ккал на порцию
Dátil Natural
295 ккал на порцию
Все позиции Carrefour (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.