TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salmon-al-natural
Salmón al Natural
Salmón al Natural в Carrefour (ES) содержит 136 ккал на заявленную порцию, 22.0 г белка и 4.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 136 kcal | 136 |
| Белки | 22.0 g | 22.0 |
| Углеводы | 0.9 g | 0.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.9 g | 4.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Carrefour (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crackers Clásicos
136 ккал на порцию
Helado de Vainilla sin Azúcares Añadidos
135 ккал на порцию
Pan Sándwich Integral
137 ккал на порцию
Café Latte Proteína Plus
137 ккал на порцию
Filete Cerdo Empanado
138 ккал на порцию
Huevos
138 ккал на порцию
Все позиции Carrefour (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.