TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spaguetti
Spaguetti
Spaguetti (Carrefour (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 349 kcal, 12.0 g proteiinia ja 1.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 349 kcal | 349 |
| Proteiini | 12.0 g | 12.0 |
| Hiilihydraatit | 70.0 g | 70.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.5 g | 1.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 62 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Carrefour (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Espirales
349 kcal annosta kohti
Espaguetis
349 kcal annosta kohti
Arroz Largo
349 kcal annosta kohti
Ohut nuudeli
350 kcal annosta kohti
Arroz Vaporizado
347 kcal annosta kohti
Arroz Largo Vaporizado
347 kcal annosta kohti
Kaikki Carrefour (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.