TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › yogur-natural-azucarado
Iogurte Natural Açucarado
Iogurte Natural Açucarado no Carrefour (ES) tem 77 kcal por porção declarada, com 3.1 g de proteína e 1.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 77 kcal | 77 |
| Proteínas | 3.1 g | 3.1 |
| Hidratos de carbono | 12.0 g | 12.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.7 g | 1.7 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 14 minutos de caminhada rápida ou 7 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 4% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de Carrefour (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Vino Tinto Classic
77 kcal por porção
Mini Tostadas
77 kcal por porção
Maíz Dulce sin Sal Ni Azúcares Añadidos
77 kcal por porção
Horchata
78 kcal por porção
Alubias con Verduras
76 kcal por porção
Fiambre de Pavo Cocido
76 kcal por porção
Todos os itens de Carrefour (ES) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.