TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yogurt
Yogurt
Yogurt (Carrefour (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 83 kcal, 0.5 g valku ja 2.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 83 kcal | 83 |
| Valgud | 0.5 g | 0.5 |
| Süsivesikud | 15.0 g | 15.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.2 g | 2.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 15 minutit reipat kõndi või 8 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 4% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Carrefour (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Caffe Latte Macchiato Light
83 kcal portsjoni kohta
Pudding Vainilla Proteína Plus
83 kcal portsjoni kohta
Praetud tomat sibulaga
83 kcal portsjoni kohta
Mousse De Chocolate Proteína Plus
82 kcal portsjoni kohta
Chuletas Pavo Marinadas Ajillo
84 kcal portsjoni kohta
Chuletas de Pavo Marinadas
84 kcal portsjoni kohta
Kõik Carrefour (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.