TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › allumettes-de-lardons-de-volaille-fumes
Allumettes de Lardons de Volaille Fumés
Allumettes de Lardons de Volaille Fumés chez Carrefour Bon App (FR) contient 186 kcal par portion déclarée, avec 19.0 g de protéines et 12.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 186 kcal | 186 |
| Protéines | 19.0 g | 19.0 |
| Glucides | 1.1 g | 1.1 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 12.0 g | 12.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 33 minutes de marche rapide ou 17 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 9% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret FR, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Carrefour Bon App (FR) selon FatSecret FR · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Steaks au Soja Fines Herbes
186 kcal par portion
Tartare de Saumon Asperges Vertes
185 kcal par portion
Sushi Box
185 kcal par portion
Galettes de Sarrasin sans Gluten
185 kcal par portion
Sandwich Thon Œuf
187 kcal par portion
Sardines Sauce à la Harissa
188 kcal par portion
Tous les plats Carrefour Bon App (FR) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.