TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › frites-rustiks
Frites Rustiks
Frites Rustiks no Carrefour Bon App (FR) tem 192 kcal por porção declarada, com 2.5 g de proteína e 8.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 192 kcal | 192 |
| Proteínas | 2.5 g | 2.5 |
| Hidratos de carbono | 25.0 g | 25.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 8.4 g | 8.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 34 minutos de caminhada rápida ou 18 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret FR, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Carrefour Bon App (FR) conforme FatSecret FR · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Taboulé Fruits Secs Tomate
192 kcal por porção
Steak Burger
193 kcal por porção
Boulgour Chèvre Noisette
193 kcal por porção
Rillettes de Saumons au Citron
191 kcal por porção
Pizza Margherita
194 kcal por porção
Viande des Grisons -25%
190 kcal por porção
Todos os itens de Carrefour Bon App (FR) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.